たまに、足首がだるくなることがあります。 スポーツ等で汗を流すとすっきり解消されることから、運動不足のサインかと思っていましたが ストレスで血行が悪くなった結果...というケースもあるそうです。いつもは2週間くらい運動していないとき...なのに今回…